A Externa Psicologia oferece terapia online para imigrantes e expatriados brasileiros visando fornecer acolhimento, apoio e preparo psicológico diante das dificuldades e desafios enfrentados no exterior, como também auxiliar no desenvolvimento pessoal.
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Nossos psicólogos compreendem as dificuldades na vida fora do país e estão aqui para fornecer suporte, orientação e ferramentas para auxiliar no cuidado a sua saúde mental!
Através da psicoterapia podemos construir estratégias para enfrentar os desafios do dia a dia, a melhorar a autoestima, a lidar com os desafios emocionais e a promover o autocuidado.
Atualmente atendemos pessoas em mais de 15 países.
“Estamos aqui para guiá-lo não apenas na construção de uma nova vida, mas também no cultivo do seu bem-estar emocional ao longo desta jornada!”
Como a terapia online
pode te ajudar no exterior?
Estratégias para diminuir a ansiedade e o estresse
Dificuldades nos relacionamentos amorosos e familiares
Dificuldades na vida profissional e na comunicação
Lidar com o sofrimento diante de perdas e mudanças
Gestão do estresse da adaptação e do choque cultural
Desenvolvimento da autoestima e da segurança
Identificação de recursos próprios e a resolução de problemas
Exploração da identidade cultural, pertencimento e valores
Dificuldades emocionais vividas no Brasil e que ainda estão presentes
Nossos Psicólogos
Jociel e Daniele possuem experiência no atendimento online a imigrantes e expatriados em mais de 15 países. Eles se dedicam a estudar e aprimorar constantemente seus conhecimentos na área de psicologia e imigração, visando oferecer um atendimento especializado e de qualidade, adaptado às necessidades individuais de cada paciente.
Jornada Migratória
Apoio desde o início da migração até anos após a chegada ao novo país respeitando as suas necessidades.
Terapia Online
Psicoterapia oferece suporte emocional para enfrentar desafios, melhorar a saúde mental e alcançar bem-estar e equilíbrio na vida
Abordagem Terapêutica
Atuamos com a Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia Racional Emotiva Comportamental e Psicologia Intercultural
Olá, meu nome é Jociel e sempre tive interesse em aprender sobre novas culturas e como elas colaboram na construção de nossa identidade.
Possuo experiência em avaliação psicológica e no tratamento de transtornos de ansiedade, autoestima, TDAH, TOC, depressão, estresse, insegurança, autocobrança, adaptação cultural, luto migratório e outras questões relacionadas a saúde mental. Além disso, atuo no treinamento de habilidades sociais, regulação emocional e em estratégias de enfrentamento.
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Como psicólogo, meu objetivo é poder ampliar o suporte à saúde mental e a rede de apoio para imigrantes e expatriados ao redor do mundo, pois compreendemos os desafios de viver no exterior. Espero poder colaborar com a sua história!
Jociel Willians Ribeiro Bento
Cofundador da Externa Psicologia
Psicólogo Intercultural
Pós-graduado em Psicologia e Imigrações
CRP 06/180513
Conheça mais sobre eles
Olá, sou a Daniele, e como psicóloga, meu propósito é oferecer um espaço seguro e acolhedor onde você pode compartilhar suas preocupações e desafios. Meu objetivo é ajudá-lo a construir estratégias eficazes para enfrentar seus desafios e melhorar sua qualidade de vida.
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Com minha experiência em psicologia clínica, tenho trabalhado com uma variedade de questões, incluindo depressão, ansiedade, TDAH, orientação parental, problemas de relacionamento, maternidade, questões relacionadas à imigração, traumas, autoestima e autoaceitação, luto e perda, estresse e sobrecarga emocional, problemas de sono e insônia.
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Independentemente do desafio que você esteja enfrentando, estou aqui para ouvir com empatia e oferecer orientação e apoio personalizados para ajudá-lo a superá-los. Estou pronta para caminhar ao seu lado nessa jornada. Vamos começar juntos
Daniele Elvira Vaz Sagradim
Cofundadora da Externa Psicologia
Psicóloga Clínica
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
CRP 06/179681
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Atenção
A Externa Psicologia não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesso o site CLICANDO AQUI. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.